السعرات الحرارية في التمر | كم سعرة حرارية في حبة تمر | سعرات التمر السكري | dates calories - YouTube
عدد السعرات الحرارية في التمر - مجلة هي
قناة النبك الإعلامية - توصل الباحثون إلى أن كل حبة تمر واحدة يبلغ وزنها 7 غرام تحتوي على 20 سعرة حرارية، و 5.3 غرام من الكربوهيدرات، و 4 غرام من السكر، و
كم ملعقة سكر يوميا قد تؤدي للإصابة بالسرطان؟ | صحة | الجزيرة نت